अगर आप एक औरत हैं और आपकी उम्र 30 से ऊपर है, या आपको मेनोपॉज़ (यानी पीरियड हमेशा के लिए ख़त्म) होने वाला है तो मैं आपसे बात कर रही हूं. आप ख़तरे में हैं. आपकी हड्डियां कमज़ोर होने वाली हैं. आगे जाकर फ्रैक्चर हो सकता है. यहां तक की ऑस्टियोपोरोसिस भी. ये हड्डियों की …
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