YOGA ASANA – गोरक्षासन /Gorakhshasana Yoga Asana – योगमुद्रासन / Yoga Mudrasana Yoga ASAN- अर्द्धमत्स्येन्द्रासन /Ardha Matsyendrasana Yoga Asana – मकरासन Yoga Asana -उर्ध्वोत्तानासन Yoga Asana – गोमुखासन /Gomukhasana Yoga Asana – स्वस्तिकासन / Swastikasana VAJRASANA वज्रासन (Thunderbolt Posture)