अनिमियत पीरियड की वजह से वज़न बढ़ा हुआ है तो इस तरह घटाएं

रिया ने डाइटिंग, जिम, एक्सरसाइज़ सब करके देख लिया था. पर वो वज़न घटा ही नहीं पा रही थी. उल्टा, हर कुछ महीनों में उसका वज़न बढ़ता जा रहा था. उसके पीरियड्स भी टाइम पर नहीं हो रहे थे. जब कई महीनों तक उसको पीरियड्स नहीं हुए तो उसने डॉक्टर को दिखाने की सोची. कुछ …