क्या आप नज़र आना चाहती हैं स्लिम-ट्रिम. तो ट्राई करें ये ईज़ी एक्सरसाइज़ेस, जिनसे न स़िर्फ आपको मिलेगी फ्लैट टमी, बल्कि आप ख़ुद को फिट व हेल्दी भी महसूस करेंगी. ऐब्स प्रेप 1. पीठ के बल लेट जाएं. घुटनों को मोड़ लें. 2. अपने दोनों हाथों को गर्दन को सपोर्ट देते हुए सिर के पीछे रखें. …